转氨酶升高可通过护肝治疗、病因治疗、生活调整、定期复查等方式改善，通常由病毒性肝炎、脂肪肝、药物损伤、酒精性肝病等原因引起。

1、护肝治疗

水飞蓟宾胶囊、双环醇片、谷胱甘肽片等药物有助于降低转氨酶，使用时需在医生指导下根据肝功能损伤程度选择。

2、病因治疗

病毒性肝炎患者需抗病毒治疗，脂肪肝需控制血脂，药物性肝损伤应停用可疑药物，酒精性肝病必须戒酒。

3、生活调整

限制高脂饮食，保证优质蛋白摄入，避免熬夜和过度劳累，禁止饮酒及滥用药物。

4、定期复查

首次发现转氨酶升高应在2-4周后复查，持续异常者需进一步检查乙肝五项、肝脏B超等明确病因。

转氨酶轻度升高者可先调整生活方式，若指标超过正常值3倍或伴随食欲减退、黄疸等症状应及时就诊肝胆外科或感染科。