眉毛生长周期一般为3-4个月，包括生长期、退行期和休止期三个阶段。

眉毛的生长周期从毛囊激活开始进入生长期，持续约30-45天，此时眉毛会以每月0.15毫米左右的速度生长。随后进入2-3周的退行期，毛囊逐渐萎缩，眉毛停止生长。最后是长达2-3个月的休止期，旧眉毛脱落并为新生眉毛做准备。整个循环过程中，约有90%的眉毛处于生长期，10%处于休止期。影响眉毛生长速度的因素包括年龄、遗传、营养状况和激素水平等。年轻人眉毛生长速度通常快于老年人，蛋白质和维生素摄入充足时生长周期可能缩短。局部血液循环状况也会影响毛囊营养供应，适度按摩可能有助于维持正常生长周期。某些药物或疾病可能导致眉毛生长周期紊乱，出现异常脱落或生长停滞。

日常可通过均衡饮食补充优质蛋白和维生素，避免过度修眉或拔眉，减少化学染眉剂刺激来维持眉毛健康生长。若出现眉毛异常脱落、斑秃或伴随其他症状，建议及时就医排查甲状腺功能异常、脂溢性皮炎等潜在疾病。