脚底起皮可能由皮肤干燥、真菌感染、湿疹、掌跖角化症等原因引起，可通过保湿护理、抗真菌治疗、局部用药、医学检查等方式改善。

1、皮肤干燥

秋冬季节或频繁接触碱性清洁剂可能导致角质层脱水脱屑。建议每日涂抹含尿素或甘油的乳膏，避免过度摩擦，选择透气鞋袜。

2、真菌感染

足癣可能与红色毛癣菌感染有关，常伴随瘙痒和鳞屑。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等抗真菌药物。

3、湿疹

接触过敏原或慢性刺激可能引发局部炎症反应，表现为红斑和脱屑。需避免搔抓，短期使用氢化可的松软膏，严重时口服氯雷他定。

4、掌跖角化症

遗传或代谢异常导致角质过度增生，形成厚茧样脱皮。需就医排除鱼鳞病等疾病，采用水杨酸软膏配合物理剥脱治疗。

日常避免穿闷热鞋子，沐浴后及时擦干脚部，若持续脱皮合并红肿渗液需皮肤科就诊。