阴道前壁膨出二级通常无法完全自愈。阴道前壁膨出的程度分为三级，二级属于中度膨出，可能伴随尿频、排尿困难等症状，需要通过盆底肌锻炼、物理治疗、子宫托或手术等方式干预。

1、盆底肌锻炼

坚持凯格尔运动有助于增强盆底肌肉力量，改善轻度至中度膨出症状，需长期规律练习。

2、物理治疗

电刺激或生物反馈治疗可辅助激活盆底肌群，适用于不愿或暂不能手术的患者。

3、子宫托支撑

佩戴硅胶子宫托能机械性承托脱垂组织，缓解下坠感，需定期消毒更换。

4、手术治疗

重度症状或保守治疗无效时，可选择阴道前壁修补术或网片植入术，术后需避免重体力劳动。

日常避免提重物及长期站立，控制慢性咳嗽和便秘，适量摄入富含膳食纤维的食物维持肠道功能。