肾阳虚吃什么好

肾阳虚,阳不足,有虚寒的表现,寒者温之,所以吃一些相对比较甘温的、性温的药物或食物来进行调理。我们比较熟悉的甘温的药物或者食物有:比如枸杞,枸杞是甘温的;还有一些坚果类食物;另外,比如金匮肾气丸等药物。金匮肾气丸是在补肾阴的基础上,加一些温阳的药,就是说善补阳者必于阴中求阳,按照这种放疗来治疗肾阳虚;另外如果病人肾阳虚,出现性功能障碍的时候,可以用一些补肾壮阳的药物,比如鹿茸、海狗肾、海马等;还可以用一些温阳的药物,比如肉苁蓉、锁阳等。