每次月经期局部都有出血，使卵巢增大，形成内含陈旧性积血的囊肿，这种陈旧性血呈褐色，粘稠，如糊状似巧克力，故而得名。卵巢巧克力囊肿的患者在饮食上应注意不宜吃辣椒，麻椒，生葱，生蒜，白酒等刺激性食物，不要吃桂圆，红枣，阿胶，蜂王浆等热性的食物，要戒烟忌酒，不要吃肥腻油炸，煤电腌制的食物，羊肉，狗肉，韭菜，胡椒等温热的食物也要尽量少吃。及时发现并治疗引起经血潴留的疾病，如先天性生殖道畸形，闭锁，狭窄和继发性宫颈粘连，阴道狭窄等，尽量避免多次的宫腔操作。
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