随月经周期反复脱落出血，在卵巢上就会形成含有陈旧性积血的巧克力囊肿。卵巢巧克力囊肿在饮食上要注意，要清淡饮食，补充蛋白质、热量，和必要的维生素、矿物质。多吃鱼肉、瘦肉、牛奶，多吃新鲜的蔬菜水果如苹果、鸭梨，油菜，香菇等饮食。提供丰富的营养。不要吃辛辣刺激的食物，要控制烟酒，要避免油腻食物的摄入，包括肥肉，煎炸类的食物，要注意月经期间一定要杜绝性生活，注意自身保暖，避免着凉感冒，月经期要禁止一切激烈的体育运动及重体力劳动，要防止医源性内膜的种植，尽量避免多次的宫腔手术操作。
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