男性经常出虚汗可通过服用玉屏风散、六味地黄丸、知柏地黄丸类中成药调理，或选择多食用大枣、枸杞、山药等补肾壮阳类食物滋补、调理身体。

1.药物调理

男性出虚汗可分为肺气虚和肾气虚两类，肺气虚者可选择服用玉屏风散加减，肾气虚者表现为夜间盗汗、口干、乏力等，可选用六味地黄丸、知柏地黄丸类中成药调理。

2.饮食调理

男性出虚汗多由肾虚引起，日常饮食上，需以补肾、壮阳类食物为主，如大枣、枸杞、山药等，大枣句有补中益气、健脾胃、壮阳的功效，而枸杞和山药可入肾经和肺经，具有良好的补肾、润肺、滋补的功效。