小腿抽筋会长高吗

小腿抽筋时并非长高,大多对长高无影响,但体内缺钙导致小腿抽筋时可能影响长高。

小腿抽筋并非在长高,但一般也不会影响长高。如有些青少年体育运动,如打篮球、踢足球、游泳等,运动前未做好热身运动,可因运动过于剧烈引起腿抽筋症状,还可因游泳时受冷水刺激出现腿抽筋。在气温下降时未做好保暖防寒措施,腿部肌肉痉挛、血管收缩,也可引起腿抽筋。若晚上睡觉时,长时间保持同一姿势,影响血液流动,不仅难以消除疲劳,还会导致小腿抽筋。

但有些腿抽筋对长高有一定影响。如处在生长发育阶段的青少年出现小腿抽筋症状,可能是体内缺钙导致,因在生长发育过程中对钙质的需求量较大,如不注意补钙,可能会频繁出现抽筋症状。体内缺钙易影响骨骼发育,会影响身高长高。

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