艾滋病是受人类免疫缺乏病毒感染导致的传染性疾病，患者会出现发热、虚弱、盗汗、淋巴结肿大的情况，一般不会出现口腔发白的情况。并且口腔发白可能是由于白色黏膜以及出现其他的原因所造成的，所以，当出现口腔发白时不一定是患有艾滋病。如果在日常生活中身体没有其他症状的情况下，出现口腔发白并不一定是艾滋病，不要恐慌，及时注意观察就可以。可以去医院进一步检查，通过检查抗体是否是艾滋病。

平时在生活中也要注意饮食，在饮食上非常重要，要吃些有营养的物质，另外就是要吃一些五谷杂粮，这样对于身体的损伤会比较小。还要适当进行运动锻炼，可以帮助增强抵抗力，有利于身体健康。要注意避免不洁性生活，可以减少患上艾滋病的可能性。