肾结石应该跟拉屎是没有关系的，拉不出来，还是跟肠道有关系的，说明引起了大便干燥，或者是经常吃一些上火的，或者是不锻炼，所以平日里一定要注意多喝水，多吃点青菜水果，适当的运动，肾结石的话应该也是多喝水，然后进行体育锻炼，这样结石就会随着尿液排出的。

喝茶容易得肾结石吗

喝茶水也并不一定会得肾结石的，造成肾结石的原因是多方面的，有可能喝水喝的少，钙质食物吃得过多，等多方面因素都可以引起肾结石的，那出现肾结石尺寸比较小，没有明显的临床症状可以暂时不治疗，定期复查。那如果是结石比较大，那这种情况也可以需要通过手术处理。

肾结石碎石后要注意什么

肾结石直径比较大不能自主排出，就需要先进行碎石，碎石后适当多做跳跃运动促进结石蠕动，同时多喝水增加排尿量能促进结石排出，而且需要注意饮食，不要吃寒凉辛辣刺激太油腻的食物，也不要吃含碳酸钙多的食物，适当口服中药排石，同时口服抗生素预防泌尿系统感染

如何防止肾结石复发

要积极的调整生活方式以及饮食习惯，要经常的参加体育锻炼，多运动，增加体质。饮食上要注意忌口，尽量不要吃富含草酸钙的食物，也要减少吃高钙的食物，禁止吃高嘌呤的食物，不要喝咖啡，酒，浓茶，饮料等饮品。要大量的喝水，保证足够饮水量，确保身体内的水分充足。