初春季节，糖友警惕凌晨出现低血糖

初春季节糖尿病患者凌晨出现低血糖可能与昼夜温差大、饮食不规律、胰岛素剂量调整不及时等因素有关，需加强血糖监测与生活管理。

初春时节昼夜温差显著，人体代谢率波动增加，糖尿病患者夜间胰岛素敏感性可能升高，若晚餐进食不足或运动过量，易导致凌晨3-5点出现心悸、出汗、手抖等低血糖症状。部分患者使用中长效胰岛素时，若未根据气温变化调整剂量，药物作用高峰可能重叠于凌晨时段。春季呼吸道感染高发，患病期间食欲下降但未相应减少降糖药用量，也会诱发夜间低血糖。

少数情况下，糖尿病患者合并自主神经病变时，对低血糖的感知阈值降低，可能出现无症状性低血糖。长期使用磺脲类降糖药或胰岛素强化治疗的患者，若睡前未加测血糖，夜间发生严重低血糖的风险增加。黎明现象与Somogyi效应也可能导致晨起血糖异常，需通过动态血糖监测鉴别。

建议糖尿病患者初春季节保持卧室温度稳定，睡前适量加餐如无糖酸奶或全麦饼干。使用胰岛素者需定期校准血糖仪，凌晨出现疑似症状时立即检测指尖血糖。若反复发生夜间低血糖，应及时就医调整治疗方案，避免自行增减药物。日常可随身携带葡萄糖片，家属应学习低血糖急救措施，共同防范春季血糖波动风险。