骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，骨质疏松，是很多老年人的一种常见疾病。在饮食上营养要均衡，可以起到预防骨质增生的作用，如要保证足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。可以参加多种类型的运动，有助于骨量的维持。用于治疗和阻止骨质疏松症发展的药物分为两大类，一类为抑制骨吸收药，另一类为促进骨形成药。抑制骨吸收药，例如有钙剂、维生素D等，这类药物能抑制破骨细胞介导的骨吸收并增加骨密度。外科手术有微创手术，对于治疗粉碎性骨折，治疗方法一般采用手法复位，可用夹板或石膏固定，或外固定器固定。

骨质疏松可以恢复吗

骨质疏松，包括年轻人的骨质疏松，还有老年人的骨质疏松，老年人的骨质疏松是包括绝经后的，还有老年性的，通过药物可以改善骨质量，但是不把骨质量完全逆转，通过用药、运动的方法，让骨密度能维持住。有些老人可能骨密度会改善一些，但是非常缓慢，需要长期坚持用药，坚持适度的运动，才有可能把骨头质量慢慢的改回来，所以用药的主要目的是把骨的质量维持住，在一定程度上改善骨的质量，让发生骨折的风险降低。

骨质疏松的危害有哪些

骨质疏松的危害主要有以下几个方面：第一，会出现全身性骨痛的现象。骨质疏松的会出现全身弥散性的疼痛。第二，容易造成骨折。骨质疏松的在受到轻微的外力损伤之后，就容易发生骨折的现象。第三，容易造成脊柱变形，严重的变形甚至会对于内脏造成压迫，从而影响呼吸循环等系统。骨质疏松的，平时要多吃一些含钙量比较丰富的食物，保持充足的日晒，适当的补充维生素d，也可以应用治疗骨质疏松的药物治疗。在平时定期进行骨密度的检测，出行的时候要注意避免意外伤害的发生。