肚子痛和拉肚子是人们在平时最经常出现的症状，有时可能喝一杯冷饮就会发作，而且这两种不良反应往往会同时出现，虽然并不会带来多严重的健康问题，但是若一直不处理，也会导致身体脱水等后果。那肚子痛拉肚子怎么办呢？

一、服用止泻止痛药物
　　肚子疼痛和拉肚子一般是和肠胃炎症及功能紊乱有关，此时患者要及时服用双歧杆菌颗粒、整肠生胶囊以及泻立停片，也可选择使用副作用较小的中成制剂，比如绿梅止泻颗粒、龙虎人丹以及香连丸等，只要按时按剂量用温开水送服，即可起到止泻止痛的功效，而如果腹泻反复性发作，就要小剂量服用磺胺类药物和四环素。
　　二、静脉输液
　　对于腹泻次数较多，并出现严重脱水症状的患者，或者在药物治疗效果不佳的情况下，就要及时使用氟哌酸液、阿托品以及一些补液盐，必要时可酌情使用青霉素等抗生素药物，以及时纠正电解质失衡的情况。

三、饮食改善
　　由于腹泻会导致机体丧失大量水分和营养物质，因此患者必须进行一定的饮食改善，尤其是要多喝白开水，发病期间应该熬制小米粥、大米粥等粗粮粥食用，这样可以起到养胃健胃的功效。患者也可做面食食用，同时可多饮用酸奶和红糖水，还可以将苹果煮熟后食用，以改善肠胃功能，进而缓解出现的腹泻腹痛症状。

四、加强腹部保暖
　　拉肚子和腹痛可能是与腹部受凉受寒有一定的关系，患者在发病期间就要注意加强腹部保暖，千万不可让其受寒，具体可食用热水袋热敷，也可贴敷暖身贴，这样可以在一定程度上促进不良反应的消除。