人流后几天可以同房

人流后一般需要30天左右才能同房，具体时间需根据个人恢复情况决定。

人工流产术后子宫内膜存在创面，过早同房可能增加感染风险或导致子宫内膜炎、盆腔炎症等并发症。术后7-14天是子宫内膜修复的关键期，此时同房可能引起创面出血或继发感染。术后15-30天子宫逐渐恢复至正常状态，但宫颈口闭合和激素水平完全恢复仍需更长时间。临床建议在术后首次月经复潮且经期结束后再考虑同房，此时生殖系统基本完成自我修复。术后30天内需严格避免盆浴、游泳等可能引起逆行感染的行为。

术后恢复期间应保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗会阴部并更换内裤。饮食上多摄入富含优质蛋白和铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏等，帮助促进组织修复。避免剧烈运动或重体力劳动，保证充足睡眠有助于机体恢复。术后出现发热、持续腹痛或阴道异常出血等情况需及时就医复查。术后1个月应返院进行超声检查确认子宫恢复情况，医生评估无异常后方可恢复性生活。