打呼噜在生活中真的很常见,如果和别人合租过,或者是住过寝室的就会知道。寝室里面总有那么几个人会打呼噜,而且声音很大,严重的影响了其他人的休息。也许你会好奇,他是不是睡的太香了,才打呼噜打的这么响。其实并不是这么回事,那么,晚上打呼噜怎么回事呢?
1、内分泌和新陈代谢紊乱
如果体内的内分泌失调,或者是新陈代谢出现了问题,身体的机能就会想办法发出信号。打呼噜就成为了首要的一个选择。所以,再出现打呼噜的时候,一定要去医院检查一下,看一看是不是内分泌和代谢紊乱,最好开几副药进行调理。以免错过最佳的治疗时机。
2、睡觉之前喝酒喝抽烟
喝酒喝抽烟都会造成呼吸紊乱,而睡觉睡的好不好,最主要的就是呼吸的对不对。而打呼噜也是因为呼吸出现了问题,如果呼吸出现了紊乱,那么就会出现打呼噜的情况。
3、身体肥胖或者超重
如果身体太过肥胖导致超重,就会导致舌体又肥又厚,在下颚也会有脂肪沉淀,这样一来就会导致呼吸道堵塞,从而引起打呼噜的情况。
4、疾病引起的症状
打呼噜并不是疾病,它是一种症状。好多的疾病的症状都是打呼噜。所以,如果打呼噜的情况一直没有停止,那么就需要去医院进行检查,以免延误了病情。
以上四点就是造成打呼噜的原因,总结起来就是身体自身的情况,还有的是因为生活习惯以及外在形象或者是其他的疾病造成的。知道了晚上打呼噜是怎么回事,大家的心中是不是很震惊,原来打呼噜是给身体的一种提醒。