2岁宝宝腹泻如何处理

2岁宝宝腹泻可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、口服补液盐、使用益生菌等方式处理。腹泻可能由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、肠道菌群失调等原因引起。

1、调整饮食

腹泻期间应减少高糖、高脂肪食物摄入，避免加重胃肠负担。可少量多次喂养易消化的食物，如米汤、稀粥、苹果泥等。暂停食用乳制品，待症状缓解后逐渐恢复。家长需观察宝宝对食物的耐受性，若出现呕吐或腹泻加重需及时调整。

2、补充水分

腹泻易导致脱水，家长需每1-2小时给宝宝喂10-20毫升温水或淡盐水。可通过观察尿量、口唇湿润度判断脱水情况。若出现尿量减少、哭时无泪等中度脱水表现，需立即就医。禁止直接饮用含糖饮料或果汁，可能加重腹泻。

3、腹部保暖

使用温热毛巾或婴儿专用暖水袋热敷腹部，温度不超过40℃，每次15-20分钟。注意避免烫伤，可隔一层衣物操作。寒冷刺激可能加重肠蠕动，家长需保持宝宝腹部持续温暖，睡眠时加盖薄毯。

4、口服补液盐

轻中度脱水可遵医嘱使用口服补液盐散，如口服补液盐Ⅲ。按说明书比例调配，分次喂服补充电解质。若宝宝拒绝饮用，可用滴管或小勺缓慢喂食。出现严重呕吐或意识模糊时需静脉补液，家长应立即送医。

5、使用益生菌

可选用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等儿童专用益生菌，帮助恢复肠道菌群平衡。需与抗生素间隔2小时服用，避免用热水冲调。若腹泻伴随血便、持续高热或精神萎靡，提示可能存在细菌性肠炎，需就医检查。

护理期间家长需记录宝宝排便次数、性状及伴随症状。保持臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹氧化锌软膏预防红臀。避免擅自使用止泻药，2岁以下儿童禁用洛哌丁胺。若症状持续超过48小时无改善，或出现嗜睡、眼窝凹陷等严重脱水体征，须立即前往儿科就诊。恢复期逐渐增加营养密度，避免生冷食物刺激1-2周。