骨质疏松是什么引起的

骨质疏松可能由遗传因素、激素水平变化、营养缺乏、药物影响、慢性疾病等原因引起。骨质疏松是一种以骨量减少和骨微结构破坏为特征的疾病，通常表现为骨痛、身高变矮、骨折风险增加等症状。

1、遗传因素

骨质疏松与遗传因素密切相关，家族中有骨质疏松病史的人群患病概率较高。这类患者可能存在骨密度相关基因的异常，导致骨形成减少或骨吸收增加。建议有家族史的人群定期进行骨密度检测，早期发现并干预骨质疏松。

2、激素水平变化

雌激素水平下降是女性绝经后骨质疏松的主要原因，雌激素能够抑制破骨细胞活性，减少骨吸收。男性睾酮水平下降也会导致骨质疏松。甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能亢进等内分泌疾病也会影响骨代谢，导致骨质疏松。

3、营养缺乏

长期缺乏钙和维生素D是骨质疏松的常见原因。钙是骨骼的主要成分，维生素D有助于钙的吸收。蛋白质摄入不足也会影响骨基质的形成。镁、锌、维生素K等营养素缺乏也可能影响骨代谢。

4、药物影响

长期使用糖皮质激素如泼尼松片、地塞米松片等药物会抑制骨形成，促进骨吸收。抗癫痫药物如苯妥英钠片、抗凝药物如华法林钠片等也可能影响骨代谢。质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊长期使用可能影响钙吸收。

5、慢性疾病

类风湿关节炎、慢性肾病、肝病等慢性疾病可能导致骨质疏松。这些疾病可能通过炎症因子、代谢紊乱等途径影响骨代谢。长期卧床或缺乏运动也会导致骨量丢失，增加骨质疏松风险。

预防骨质疏松需要保持均衡饮食，适量摄入富含钙和维生素D的食物如牛奶、豆制品、深海鱼等。规律进行负重运动如步行、慢跑、跳舞等有助于维持骨量。避免吸烟和过量饮酒，减少咖啡因摄入。定期进行骨密度检查，特别是高危人群。出现不明原因骨痛、身高变矮等症状时应及时就医，在医生指导下使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等。