早上起来嗓子干，可能是室内空气干燥、张口呼吸、晚餐饮食不当、患咽喉炎等原因引起的。

1.室内空气干燥

晚上睡觉时开空调或用暖气取暖，室内空气过于干燥时，无法湿润咽喉部。睡觉时迷走神经处在抑制状态，咽腔粘膜分泌功能下降，会在早上起来后感觉嗓子干、不舒服，适量喝水或使用加湿器为室内增加湿度即可缓解。

2.张口呼吸

鼻子不通、打呼噜等，睡觉时张口呼吸，会使咽喉部水分过度丢失，早晨起床后也有喉咙干的感觉。

3.晚餐饮食不当

如在晚餐时吃了大量辛辣刺激、高盐食物，睡觉后停止水分摄取，在早晨起床后感觉嗓子干。

4.咽喉炎

长时间高声说话，长期抽烟喝酒，过长时间处在污染严重的环境中，抵抗力下降，细菌、病毒入侵呼吸系统等，都可诱发咽炎。患者早晨起床后，常有咽干、咽痒、咽痛、咽喉有异物感、恶心等表现。