骨质疏松是骨量明显减少，骨吸收增加，导致骨骼破坏。好发于绝经后女性和老年男性。会出现疼痛，以腰背部疼痛多见，向脊柱两侧放射，出现驼背及身长缩短。骨质疏松严重时导致脆性骨折。因此骨质疏松明确诊断后，需要按医嘱服用抑制骨吸收，促进骨形成的药物治疗，如钙剂，维生素D，二膦酸盐，降钙素等药物治疗，强韧骨骼预防骨折。饮食应多吃优质蛋白质及高钙食物补充钙质，多吃应季新鲜水果蔬菜补充维生素，避免喝咖啡及碳酸饮料，戒烟戒酒。平时注意多晒太阳，适当运动锻炼身体。对于腿脚不好的老年人外出尽量坐轮椅避免摔倒。

骨质疏松症吃什么药

骨质疏松是单位体积内骨量减少，骨吸收增加。好发于老年男性及绝经后女性。会出现腰背部疼痛，向脊柱两侧放射，疼痛位置不固定，随着病情发展出现驼背或身长明显缩短，严重时导致骨折。明确诊断骨质疏松后，出现症状时，服用抑制骨吸收，促进骨形成，钙剂，维生素D等药物治疗，缓解症状，促进钙质吸收，强韧骨骼，防止骨折。绝经后女性要服用雌激素。平时多外出散步晒太阳，补充钙质。日常饮食应多吃富含高钙及高蛋白食物。

喝咖啡会骨质疏松吗

骨质疏松是由于单位体积内骨组织量减少，骨吸收增加，导致骨骼破坏。骨质疏松是由于长期不进行运动，不晒太阳，老年人维生素D活性下降影响钙质吸收利用。绝经后女性由于雌激素水平下降，导致内分泌紊乱，影响钙质吸收利用导致钙质流失。服用某些药物也会影响钙质吸收利用，导致钙质流失，如果平时经常喝咖啡、浓茶、碳酸饮料、吸烟、饮酒也会影响钙质吸收利用。虽然保护导致骨质疏松但是会加重骨质疏松的病情，因此骨质疏松饮食应多吃高钙食物，避免长期喝咖啡、碳酸饮料。