如果平常没有避孕的性生活的话，首先就要考虑是否是怀孕导致的延迟。如果排除了怀孕，月经推后还要考虑是不是精神紧张、过度疲倦疲乏，以及焦虑、环境改变等原因，甚至是妇科炎症、内分泌紊乱等情况。建议前往医院做进一步检查，明确病因，对症治疗。

大姨妈推迟两天不来怎么办

一般月经推迟七天之内是正常的，可以继续观察。若月经推迟超过七天，要考虑是否内分泌功能失调引起的月经推迟，或者多囊卵巢综合征等器质性病变也会导致月经推迟，可以去查个性激素六项和妇科彩超。

女生来大姨妈吃什么

经期饮食以温热、清淡饮食为主，一定要忌生冷、寒凉、辛辣、刺激的食物。要多吃一些新鲜蔬菜和水果，多吃一些含蛋白质、微量元素、矿物质、维生素高的食物。另外，要适当的运动，提高免疫力，心情要舒畅。

女生大姨妈来了可以洗澡吗

月经期子宫内膜剥脱，造成持续出血，使抵抗力低下。此外，经血流出过程中，子宫、宫颈间接暴露在外，使女性受病原体侵害。为了保证经期保持卫生，来月经建议可以洗澡，建议淋浴，不要受凉。