餐后2小时血糖12.5严重吗

餐后2小时血糖12.5毫摩尔每升属于偏高的情况，可能提示糖耐量异常或糖尿病，建议及时就医进一步检查。

正常情况下，餐后2小时血糖应低于7.8毫摩尔每升。若血糖值在7.8-11.1毫摩尔每升之间，可能为糖耐量受损，属于糖尿病前期状态。当血糖值超过11.1毫摩尔每升时，需考虑糖尿病的可能性。餐后血糖升高可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食结构不合理等因素有关。长期高血糖可能导致多种并发症，包括心血管疾病、视网膜病变、肾脏损害等。

偶尔一次血糖升高可能与近期饮食过量、应激状态或检测误差有关，但若多次测量结果均偏高，则需引起重视。部分特殊人群如孕妇、老年人或合并其他疾病的患者，血糖控制目标可能有所不同。某些药物如糖皮质激素也可能导致血糖暂时性升高。

建议进行口服葡萄糖耐量试验和糖化血红蛋白检测以明确诊断。日常生活中应注意控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数食物，适当增加膳食纤维摄入。规律进行有氧运动有助于改善胰岛素敏感性。避免吸烟饮酒，保持规律作息。定期监测血糖变化，遵医嘱进行干预治疗。