骨质疏松是骨量明显减少，骨吸收增加，导致骨骼破坏。好发于绝经后女性和老年男性。引起骨质疏松的原因很多，如平时营养不良，或胃肠道吸收利用钙质减弱。服用某些药物影响钙质吸收利用，导致钙质流失。绝经后女性由于雌激素水平下降，导致内分泌紊乱影响钙质吸收。因此老年人平时多外出晒太阳，适当进行散步，骑车，打太极，跳广场舞等运动。饮食应多吃优质蛋白质及高钙食物，如芝麻，牛奶，奶制品，鱼类，排骨，虾皮等食物补充钙质。多吃应季新鲜水果蔬菜。避免喝咖啡，碳酸饮料，戒烟戒酒。

骨质疏松是什么症状

骨质疏松是由于单位体积内骨量明显减少，骨吸收增加造成的。好发于老年男性及绝经后女性。骨质疏松最常见的是疼痛，大部分会出现腰背部疼痛，向脊柱两侧放射，休息后缓解，久站久坐，弯腰，大便时疼痛加重。由于病情逐渐发展，还会出现脊椎压缩变形，出现身长明显缩短，驼背。由于骨质疏松比较严重，容易造成脆性骨折。因此对于老年人出现这些症状时需要引起注意，到正规骨科进行骨密度测定，如果骨密度测定为负2.5即可以明确诊断骨质疏松。

骨质疏松挂号挂什么科

骨质疏松是由于单位体积内骨组织含量减少，引起的腰部疼痛，向脊柱两侧放射，疼痛部位不固定。由于病情逐渐发展会出现身长缩短，驼背现象。严重时出现骨折。因此骨质疏松必须加以重视，挂骨科进行骨密度测定，是诊断骨质疏松的金标准，进行关节X光片等检查。明确诊断后服用抑制骨吸收的药物，促进骨形成的药物，及补充钙质，维生素D等药物治疗，可以缓解症状，控制骨质疏松进一步发展，防止骨折的发生。