主要有以下表现：1、消化道的表现：如挑食、食欲减退、大便干燥、口腔异味等；2、呼吸道的表现：反复出现的呼吸道感染问题等；3、其他表现：如容易出汗，盗汗，注意力不集中、消瘦、精力差等。要注意的是：当宝宝脾胃虚弱时要饮食清淡，避免过凉和辛辣刺激性食物，同时要注意腹部保暖等。

小孩脾胃虚寒怎么调理

脾胃虚寒有以下几种居家自行调理的方法：1、注意保暖。夏日虽热，但也要注意避免空调、风扇使之受寒、风邪侵袭。嘱小孩注意护脐、避风寒。2、饮食调理。避免生冷食物，食用易消化吸收食物，可饮用有调理作用、药食同源的中药药膳等，如茯苓、山药、薏苡仁、白扁豆、砂仁等。3、及时就医。自行调理未果，症状仍持续或甚加重，可以及时就医。

脾胃虚寒吃什么

脾胃虚寒一般是由脾气虚弱发展而来的，也有可能是因为长期过食生冷食物，导致脾阳受损，出现脾胃虚寒的证候，所以在饮食上我们一般可以不要吃生冷的食物，另外不要暴饮暴食，以免再度损伤脾气，可以吃一些比较温补的食物，比如羊肉、山药等等。