吃多了难受想吐，可通过腹部按摩、口服促消化、促动力药物等方式改善，常用药物包括多潘立酮、伊托必利、健胃消食片、消化酶片等。

1.按摩

过度暴饮暴食可造成消化不良、急性胃扩张、穿孔等问题，吃多了难受想吐尽量不要坐着，多走走、运动运动，或用手顺时针打圈按摩腹部，刺激腹部肠道、肠管蠕动，增加动力，加快食物消化速度。

2.药物治疗

严重腹胀者可口服促动力药物，促进胃部机械性消化，如多潘立酮、伊托必利等，或配合促消化的药物改善，如健胃消食片、消化酶片等。