骨质疏松好发于绝经后女性和老年男性。会出现身体疼痛，以腰背部疼痛多见，并向脊柱两侧放射，卧位休息时缓解，长期站立，剧烈运动后疼痛明显。由于骨骼破坏出现椎体压缩变形，导致驼背及身长明显缩短。严重时出现脆性骨折。因此老年人出现上述症状时进行骨密度测定，可以明确诊断骨质疏松。需要服用钙剂，维生素D，二膦酸盐，降钙素，雌激素等药物治疗，能够抑制骨吸收，促进骨形成，强韧骨骼防止骨折的发生。平时多外出晒太阳，多吃高钙食物。

怎样治疗骨质疏松

骨质疏松是由于单位体积内骨量明显减少，钙质流失，骨吸收增加导致骨骼破坏严重。由于骨质疏松会出现疼痛，以腰背部疼痛明显，向脊柱两侧放射，出现驼背及身长缩短。严重时出现骨折。因此有症状的或绝经后女性和老年男性需要进行骨密度测定，当骨密度值为负2.5时可以明确诊断骨质疏松，需要服用抑制骨吸收，促进骨形成，钙剂，维生素D等药物治疗。平时多外出晒太阳，及饮食多吃高钙食物，如芝麻，牛奶，虾皮，排骨，鸡蛋等食物补充钙质。

吃什么药能预防骨质疏松

骨质疏松是由于骨量减少，骨吸收增加造成的，好发于老年男性或绝经后女性。出现骨质疏松后会出现腰背部疼痛，身长缩短或驼背，严重时出现骨折现象。因此预防骨质疏松十分重要，一般可以适当服用钙剂或维生素D治疗。但是必须在专科医生的医嘱下进行治疗，不能盲目乱用药物。预防骨质疏松一般选择食疗，多吃富含高钙的食物，如奶制品，豆制品，蛋类，鱼类，瘦肉，芝麻，坚果类食物。避免喝咖啡，各种酒类及碳酸饮料。