一般情况下，让甲状腺结节消失的方法有调整饮食、使用药物、手术切除。建议患者及时就医检查、治疗。具体情况如下：

1.调整饮食：如果只是体积较小的良性甲状腺结节，可通过调整饮食使甲状腺结节消退。患者平时可适当增加碘元素的摄入量，常见的含碘较多的食物有紫菜、海带等，可促进甲状腺结节消退。

2.使用药物：如果是炎症刺激引起的甲状腺结节，患者可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等消炎药物治疗。

3.手术切除：如果甲状腺结节体积较大，生长迅速，可能会引起压迫感，患者可及时前往医院，在医生的建议下选择合适的手术治疗方案来治疗该疾病，如甲状腺针式微创术、甲状腺切除术。

甲状腺结节患者应注意观察自身甲状腺变化，如果出现异常情况，应及时就医检查，明确疾病类型及严重程度后，可尽早进行针对性治疗，有助于身体恢复。