打呼噜是一种睡眠中常见的疾病，打呼的原因可以分为阻塞性的，中枢性的和混合性的。阻塞性最多见，阻塞性的打呼噜主要是由于上气道阻塞，气流通过阻塞的咽腔部软组织发生振动所发生的声音。常见的有扁桃体肥大，腺样体肥大及鼻腔不通气引起，如慢性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等需要行手术干预解决。对于中枢性和混合性的打呼噜，需要佩戴呼吸机才能解决，打呼噜的同时需要减肥、戒烟、戒酒、侧卧位睡眠有一定改善打呼噜的作用。

打呼噜磨牙怎么回事

打呼噜一般来说是由于鼻子通气不足导致的，比如说鼻子本身的疾病，鼻炎或者是鼻窦炎导致通气障碍，被迫用嘴呼吸，有时也会出现打呼噜的情况，除了鼻子本身的疾病，也可能是腺样体肥大，占据了通气道导致的打呼噜。需要及时的进行检查，如果真是腺样体肥大导致的，可以进行腺样体的摘除。磨牙有的是精神压力比较大，或者是情绪紧张导致的，也有的是和体内有寄生虫有关。也有一部分磨牙是颞下颌关节的病变引起的。

打呼噜的治疗方法

打呼噜是常见的一种现象，这一现象不仅会影响他人休息，对于自身的健康也会造成一定的危害，打呼噜主要就是由于气道狭窄引起的。这个时候打呼噜有可能会引起大脑缺氧，容易引起心血管的一些疾病，所以对于打呼噜的人，具体的治疗方法也是因人而异。可以针对自身的情况，寻找适合姐姐，自己打呼噜的小窍门，在日常生活当中，要做到戒烟戒酒，避免服用镇静剂，也可以在税后在衣服的后背缝，一个网球已督促侧卧睡眠，减少打呼噜的一个评测，同时对于肥胖的，也应该要减肥，最好在医生的指导下查明原因，对症处理是关键。