睡觉突然会打呼噜，常考虑以下因素：第一，如果近期体重增长明显，人体过于肥胖，就容易导致气道的狭窄，使气管内气流流通不畅，引起打呼噜。第二，过度劳累，常会加重神经负担，容易引发暂时性的打呼噜。第三，病理性的原因，导致气道过于狭窄，使呼气不畅，从而引发打呼噜的症状。完善睡眠监测和纤维喉镜检查，可以考虑手术治疗。

如何让人马上不打呼噜

打呼噜是很多原因导致的表现，可以用一些小方法够阻止呼噜的发生。一般睡前不要服用镇静、安眠、抗组胺类的药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。可以睡眠佩戴呼吸机就能马上不打呼噜。采取侧卧位的睡眠体位，一般以右侧卧位为宜，避免在睡眠的时候，舌头、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道的阻塞。枕头不要过高，宽度应该以单侧肩宽为宜。

打呼噜用什么药最好

打呼噜不一定都是用药物进行治疗，不同的病因治疗方案不一样，需要找到引起打呼噜的原因，根据病因进行治疗效果才会好。如果是腺样体及扁桃体肥大引起的，早期的时候可以用一些药物，比如说使用抗生素、抗过敏的药物、鼻喷激素等进行治疗，要是保守治疗没有效果，就要进行手术治疗。如果是慢性鼻炎引起的，可以用激素类药物如辅舒良喷鼻，还可以用麻黄素滴鼻液滴鼻，配合服用鼻炎通窍颗粒等。