尿酸肾结石如果不是很严重可以适当的体育锻炼，多喝一些水，结石就会代谢出去，如果肾结石特别严重，应该激光碎石或者是手术治疗肾结石，主要是由于尿酸，草酸等晶体物质在肾脏淤积而引起的肾结石如果没有症状不用特殊处理，如果有症状应该及时手术治疗。

肾结石要多吃什么菜

肾结石可以多吃一点蔬菜类的，少吃一点高脂肪高油腻的食物，平时可以多喝水，每天保持2000毫升以上水了多排小便有利于体内杂质的排出，有利于预防肾结石或者控制肾结石长大，平时尽量不要吃辣的刺激性东西，防止刺激肾结石引起肾绞痛发作。

肾结石在饮食方面要注意哪些呢

肾结石大多数以草酸结石多见。所以平时要少吃些高草酸的食物，比如菠菜、茶叶、橘子、番茄、土豆、竹笋、甜菜、芹菜、巧克力、青椒、香菜等。平时还要多喝水，勤排尿，有的小结石可能会随着尿液排出。可以适当的多做跳跃运动，也可以加快结石的排出。

如何防止肾结石

预防肾结石，首先在平时一定要多喝水，不要喝生水，在平时一定要大量饮水，这是最有效的预防方式，平时还要控制一些蛋白和糖的摄入量，平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时合理的补钙，平时在生活当中不要吃一些含钙或者草酸或者磷酸高的食物，比如菠菜，蘑菇，豆类的植物类食物。