怀孕心情不好老想哭，一般与体内激素分泌失调有关。此外，怀孕后由于角色转化的不适应，等均会引起孕妇出现一些抑郁或焦虑情绪，想哭只是在为这种情绪寻找一种宣泄方式。

女性怀孕以后，体内分泌的雌激素、孕酮以及甲状腺激素水平，都会随着孕期的增加而逐步升高，这种变化会导致植物神经功能出现紊乱，从而出现一些负面情绪反应，如抑郁、焦虑、想哭、敏感或情绪波动大等。

怀孕心情不好老想哭，也可能是角色转换带来的焦虑，引起的心情不好。一些人怀孕之后，从女儿变为母亲，可能对未来孩子的发育与成长，存在担忧，就会出现焦虑情绪，就容易心情不好，总想哭。

怀孕之后会经常面临一些外部的经济压力、人际关系压力或者是工作方面的压力，社会环境因素可能会引发一些心理问题，从而出现心情低落、想哭的情绪。