骨质疏松，临床上，也叫做静悄悄的疾病，骨质疏松早期，大部分患者没有症状，悄无声息。骨质疏松后期，可能会引起全身的疼痛，身高变矮，导致部分患者畸形驼背等，驼背畸形，往往是由于脊柱的椎体压缩性骨折导致。骨质疏松的发病年龄，通常情况下，女性发生在绝经后，男性发生在老年时，因此50岁左右的女性，及65岁后的男性，更应关注骨质疏松。

骨质疏松的饮食禁忌

骨质疏松的饮食禁忌，建议患者不喝浓茶、咖啡、碳酸饮料，多吃富含钙的食物，如小鱼、小虾，牡蛎等。另外，多吃含维生素D较丰富的食物，如三文鱼、鲑鱼等。骨质疏松，最大的并发症是脆性骨折。治疗骨质疏松最根本的目的，是预防骨折。由于骨折后，尤其老年患者骨颈骨折、腕部骨折或髋部骨折等，均可对生活质量造成很大的影响，髋部骨折，是很多老年患者临死前的最后一次病痛。

骨质疏松吃中药多久能好

骨质疏松是慢性病，类似于高血压、糖尿病。骨质疏松治疗是系统的治疗，治疗的目的，主要是防止骨丢失，抑制骨的吸收，促进骨的形成，是慢性的过程。骨质疏松是无声的疾病，因为部分患者无特殊症状，仅在发生脆性骨折时才到医院就诊，因此，建议50岁左右的女性及60岁以上的男性，定期做骨密度的筛查，如筛查有骨量低下或骨质疏松，应正规治疗。