脾胃虚寒，为中医名词术语，是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候，引起脾胃虚寒多为饮食失调，过食生冷，劳倦过度或者是忧思伤脾。大便溏薄是脾胃虚寒非常典型的表现。胃部冷痛不适是脾胃虚寒常见的症状，的胃部常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛。脾胃虚寒的还会出现疲劳乏力的症状，通常还伴随着头晕、健忘、面色萎黄、神疲倦怠、舌质淡、苔薄白、脉虚无力等症状。

脾胃虚寒如何调理

对于脾胃虚寒来说，最基本的一点是在生活方式方面要注意，不要过食生冷，夏天不要过多吃冷饮，平时要注意腹部的保暖，不要在过于严寒的季节，让腹部露在外面，可以适当吃一些具有温热作用的食物，比如羊肉，有很好的温中祛寒的作用，在寒冷的季节多吃一点羊肉，对于脾胃虚寒的来说，具有非常好的保养作用。除此之外，如果出现了脾胃虚寒的情况，日常生活中许多寒凉的蔬菜水果，比如西瓜、冬瓜，都要尽量少吃，非常容易加重脾胃虚寒的病情。

脾胃虚寒吃什么药

脾胃虚寒主要是脾胃阳气不足同时伴见寒象的一些表现，病人表现为消化吸收异常、腹胀、腹痛，这种腹痛喜按喜揉，喝温热的水或拿热水袋捂一下，会得到缓解，接触到寒冷环境，不舒服的症状会加重，除此之外，女同志出现白带异常也是脾胃虚寒的表现。一旦脾胃虚寒，可通过配合服用药物进行治疗，中医治疗脾胃虚寒药物主要有附子理中丸或小建中汤之类，这些药物都能起到很好的治疗脾胃虚寒的作用。