附件通常指女性生殖系统中的输卵管和卵巢，位于小腹盆腔内两侧髂窝区域，具体在子宫两侧呈对称分布。

输卵管从子宫角向外延伸，长度约8-14厘米，末端呈伞状靠近卵巢；卵巢位于盆腔侧壁的卵巢窝内，大小约3×2×1厘米，通过韧带与子宫相连。从体表投影看，附件区对应下腹部两侧髂前上棘连线以下区域，即肚脐与腹股沟韧带之间的外1/3处。临床检查时可通过双合诊触及卵巢，正常状态下附件无压痛感。由于个体差异，附件位置可能因体型、体位或病理状态出现轻微偏移，但基本保持双侧对称性分布。

日常应注意保持会阴清洁，避免久坐或穿着过紧衣物影响盆腔血液循环。若出现单侧或双侧下腹持续隐痛、坠胀感，或伴有异常阴道分泌物时，建议及时就医进行妇科超声检查，排除附件炎、卵巢囊肿等病变。月经期及排卵期前后可能出现生理性附件区不适，可通过热敷缓解，但突发剧烈腹痛需警惕宫外孕或卵巢蒂扭转等急症。