输卵管复通术切口疼痛可通过热敷、药物镇痛、保持切口清洁、避免剧烈活动、心理疏导等方式缓解。输卵管复通术切口疼痛通常由手术创伤、局部炎症反应、组织修复过程、神经敏感、心理因素等原因引起。

1、热敷

术后48小时后可对切口周围进行热敷，使用40℃左右的温水袋或热毛巾，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能促进局部血管扩张，加速血液循环，帮助消散淤血并缓解肌肉紧张。注意避免温度过高导致烫伤，热敷前需确认切口无渗血或感染迹象。若出现皮肤发红加重或疼痛加剧应立即停止。

2、药物镇痛

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，可抑制前列腺素合成从而减轻疼痛和炎症。对于中重度疼痛，医生可能开具曲马多缓释片或局部涂抹利多卡因凝胶。药物使用需严格遵循医嘱，避免与其他抗凝药物联用，胃肠道不适者应选择栓剂或静脉给药途径。

3、保持切口清洁

每日用生理盐水或医用消毒液轻柔清洗切口，覆盖无菌敷料并定期更换。保持会阴部干燥可降低细菌滋生风险，预防感染引发的疼痛加重。术后2周内禁止盆浴或游泳，淋浴后需立即擦干切口。如发现切口红肿、渗液或发热，可能提示切口感染，需及时就医处理。

4、避免剧烈活动

术后1个月内限制弯腰、提重物、爬楼梯等增加腹压的动作，防止切口牵拉或撕裂。建议采用侧卧屈膝睡姿减轻腹部张力，日常活动时使用腹带提供支撑。逐步恢复运动强度，术后6周内禁止性生活及高强度锻炼。突然的体位改变可能刺激神经末梢导致锐痛，动作需缓慢平稳。

5、心理疏导

焦虑情绪会降低疼痛阈值，可通过正念呼吸训练或音乐疗法调节。家属应避免过度关注疼痛表述，转而鼓励患者描述具体感受。认知行为疗法有助于改变对疼痛的灾难化思维，必要时可联合心理咨询。长期疼痛不缓解需排查慢性疼痛综合征，采用多模式镇痛方案干预。

术后饮食应增加优质蛋白如鱼肉、豆制品摄入促进组织修复，每日饮水1500-2000毫升维持代谢。穿着宽松棉质内衣减少摩擦，睡眠时用枕头垫高下肢改善循环。切口瘢痕处愈合后可使用医用硅酮凝胶预防增生。术后1个月、3个月需复查超声评估输卵管通畅度，出现持续发热或疼痛加剧须立即返院检查。