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患者:女,34岁
病情描述:
家里的主食就是米饭,想知道平时在米饭中添加什么东西可以减肥呢?
2018-07-07 21:54
在米饭中加入一些蔬菜不仅能够丰富米饭的口感,还能增加米饭营养,增强减肥效果。而且蔬菜热量低而且含膳食纤维素,饱腹感好,营养丰富。 2018-07-07