体育运动是能提高人体心肺的生理功能。经常从事体育运动的人，其心肌细胞能获得更充足的氧气及营养物质的供应，因而使心脏细胞产生营养性肥大，使心脏重量增加，容积增大，搏动有力。建议进行有氧运动的锻炼来增强心肺功能，有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。

体育运动能提高人体心肺的生理功能。经常从事体育运动的人，其心肌细胞能获得更充足的氧气及营养物质的供应，因而使心脏细胞产生营养性肥大，使心脏重量增加，容积增大，搏动有力。