如果生活习惯的饮食调节和便秘没有改善，建议服用四莫塘口服液，有益气、调气的作用，恢复胃肠功能，缓解便秘。对剖宫产术后腹胀、便秘等情况效果显著，新生儿也可服用，不要担心通过乳汁会对婴幼儿有影响。可以继续咨询医生，尽量不要辛辣刺激，腹部配合按摩等增加肠道蠕动，帮助胃动力，都是可能会好转，如果上述的效果不是很好，就需要看医生了，难以排出来的，紧急情况可以使用开塞露。

孕晚期便秘是正常现象，孕妇可以多饮水，多喝蜂蜜水，既补充水分，还可以起到润肠通便的作用；同时多吃高纤维素蔬菜、水果如香蕉、芹菜等，促进胃肠道的蠕动，增强胃肠道的排便功能；另外适当的增加运动，如散步、练瑜伽等，除了可以缓解便秘外还可以增强体质，有利于顺产。

一般情况下，孕妇出现便秘的情况是因为体内孕激素的分泌或者是不良的生活习惯而导致的。或是腹压增高形成痔疮造成的，便秘治疗来说建议选择食疗尽量是不要服药，可以试试晨起空腹喝一杯淡盐水，促进肠道蠕动，另外可以吃一些香蕉，蜂蜜等。饮食宜清单，忌辛辣食物，多吃水果蔬菜。

患有便秘的人非常痛苦。当患上便秘这个疾病症状后，很多的人都会使用开塞露来解决便秘的症状，开塞露也是很多便秘患者都使用过的一个药物。它能够有效的刺激到患者的肠壁，从而让患者可以轻松的排便。有些患者还会将香皂条插入到肛门当中，这样也可以达到润肠通便的作用。但是一定不要总是靠药物治疗，要从本质上缓解便秘。

便秘通常与肠蠕动减慢、食物中缺少膳食纤维有关。可多吃一些粗纤维的食物，例如，芹菜、韭菜、黄豆、香蕉等等，粗纤维的食物让胃肠蠕动增加，有利于大便排出。早期下床活动对减少便秘的发生是很有效的。具体时间，还要咨询主治医生，是否可以下地活动了。口服缓泻药，例如，甘油，硫酸镁，大黄，山梨醇，开塞露。服用药物一定要请专业人士指导一下服用，不可擅自服用。

便秘的人可以多用粗纤维膳食（如蔬菜、水果、粗粮等）；少食辛辣刺激食物（如酒、辣椒、火锅、烧烤等。建议多喝水，推荐晨起喝杯蜂蜜水以利清洗肠道，保持大便通畅，养成晨起定时排便的习惯，积极治疗便秘。每天起床后可空腹喝杯蜂蜜水，促进肠道蠕动正常。

长期便秘，需要生活中多注意饮食调理。平时坚持运动，饮食以清淡为主，多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼.交替使用各种泻药,并避免用强烈的泻药,可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶

长时间便秘还可能会让肠道出现问题，所以遇到这样的情况一定要积极的治疗。可以使用泻药，番泻叶，酚酞片等，主要还是增加体育运动，多吃新鲜的蔬菜水果，可以做一下腹部的顺时针的按摩，协助结肠蠕动，如果效果还不好，也有可能做手术，做结肠的部分和全结肠的切除。

经常便秘对肛肠的危害很大。干硬的粪便造成肛门处血管扩张、血流瘀滞。直肠内的干燥粪便，不仅有害健康，而且对直肠和肛门处的血液循环也甚为不利。当干燥的粪便经肛门排出时，由于承受较强的挤压力，会造成肛门处的血管扩张、血流瘀滞。