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健康问答
恐慌症能不能自愈
患者:女,30岁
病情描述:
恐慌症能不能自愈
2020-09-18 18:58
张晓伦
主任医师
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首都儿科研究所附属儿童医院
小儿胸外科
恐慌症可以自愈。恐慌症的一定要积极调整自己的心态和认知,积极和他人沟通交流,保持乐观的心态,通过做其他一些事情适当的转移自己的注意力,尽量减少独处的时间。平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼,增强体质,睡眠要充足,精神愉快。
2020-09-18
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张晓伦
主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
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张晓伦
主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
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张晓伦
主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
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张晓伦
主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
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张晓伦
主任医师
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张晓伦
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张晓伦
主任医师
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张晓伦
主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
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张晓伦
主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
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张晓伦
主任医师
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