戴眼镜眼睛易感觉疲劳可通过调整镜片度数、改善用眼习惯、使用人工泪液等方式缓解。

眼睛疲劳可能与镜片度数不准确有关，需要到正规机构重新验光配镜。长时间近距离用眼会导致睫状肌持续紧张，建议每用眼30分钟休息5分钟，远眺或闭眼放松。环境光线过强或过暗也会加重眼睛负担，保持适宜亮度的光线有助于减轻不适。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液可以缓解干涩症状，但应在医生指导下使用。部分人群可能存在隐形眼镜佩戴不当或镜框压迫鼻梁的情况，需及时调整或更换合适的产品。

日常注意保持充足睡眠，适当补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，避免在颠簸环境中阅读。