夜尿多可能与肾阳虚、肾阴虚、膀胱功能异常、糖尿病等因素有关，需结合具体症状判断，常见伴随腰膝酸软、畏寒或潮热等表现。

1. 肾阳虚

肾阳不足导致气化无力，常见夜尿频多且清长，伴有畏寒肢冷。可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等温补肾阳，配合艾灸关元穴改善。

2. 肾阴虚

肾阴亏虚引发虚火扰动，多见夜尿量少色黄，伴随潮热盗汗。建议用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸滋阴降火，避免辛辣燥热食物。

3. 膀胱异常

膀胱过度活动症或前列腺增生等器质性问题，表现为尿急尿频。需进行尿动力学检查，药物可选索利那新、坦索罗辛、托特罗定等调节膀胱功能。

4. 代谢疾病

糖尿病等代谢疾病导致渗透性利尿，典型症状为多饮多尿。需监测血糖，使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等控制原发病。

建议记录排尿日记区分生理性与病理性夜尿，睡前2小时限制饮水，避免咖啡因摄入，若持续1周未改善需就诊泌尿科或中医科。