小儿夜惊症可能影响生长发育、导致日间行为异常、引发家庭焦虑、增加意外伤害风险。

1、生长发育：

频繁夜惊可能干扰深度睡眠，减少生长激素分泌，长期可能影响身高体重发育。建议家长定期监测生长曲线，保证日间营养摄入。

2、日间行为：

睡眠中断易导致儿童日间注意力不集中、易怒或过度嗜睡。家长需观察孩子在幼儿园或学校的表现，必要时调整作息时间。

3、家庭焦虑：

夜间突发哭闹尖叫可能引发家长过度担忧，长期影响家庭生活质量。建议记录发作频率和持续时间，就医时提供详细记录。

4、意外风险：

发作时无意识奔跑或挥舞肢体可能撞伤。家长需移除卧室危险物品，安装床边护栏，发作时轻柔引导避免强行制止。

多数夜惊症随年龄增长自行缓解，但频繁发作或伴随其他症状需就医排查癫痫、睡眠呼吸暂停等潜在疾病。保持规律作息，避免睡前过度兴奋有助于减少发作。