生气肝痛可能由情绪应激反应、肋间神经痛、慢性肝炎、胆囊炎等原因引起，可通过情绪调节、止痛药物、抗病毒治疗、消炎治疗等方式缓解。

1、情绪应激反应

情绪激动时交感神经兴奋会导致肝区牵涉痛，属于生理性反应。可通过深呼吸、转移注意力缓解，无须特殊用药。

2、肋间神经痛

情绪波动可能诱发肋间肌肉痉挛，表现为右侧季肋区刺痛。可局部热敷缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片。

3、慢性肝炎

可能与乙肝病毒感染、酒精性肝损伤等因素有关，通常表现为隐痛伴乏力。需完善肝功能检查，遵医嘱使用恩替卡韦分散片、水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片。

4、胆囊炎

常与胆结石、细菌感染相关，生气后可能诱发右上腹绞痛。需进行超声检查，急性发作时可使用头孢克肟片、消旋山莨菪碱片、熊去氧胆酸胶囊。

建议保持情绪稳定，避免高脂饮食，若疼痛持续或加重需及时消化内科就诊。