肺炎早期症状主要有咳嗽、低热、胸闷、乏力等表现。咳嗽多为干咳或少量白痰，低热通常不超过38.5℃，胸闷与呼吸频率加快有关，乏力可能伴随食欲减退。

1、咳嗽

早期多为刺激性干咳，可能因病毒或细菌感染引起气道黏膜炎症反应，部分患者会咳少量白色黏痰，需避免吸烟并保持空气湿润。

2、低热

体温多在37.3-38.5℃波动，常见于细菌性肺炎或支原体感染，可配合物理降温，若持续超过48小时需就医排查。

3、胸闷

因肺泡炎症影响气体交换导致，轻微活动后可能出现呼吸急促，建议采取半卧位休息并监测血氧饱和度。

4、乏力

与机体免疫反应消耗能量有关，可能伴随肌肉酸痛，需保证充足营养摄入和休息，避免过度劳累加重症状。

出现上述症状时建议及时完善血常规和胸部影像学检查，居家期间可适量饮用温水，保持室内通风，避免接触冷空气刺激呼吸道。