感冒夜间出汗可能由体温调节异常、免疫反应增强、药物副作用、继发感染等原因引起，可通过物理降温、调整用药、补充水分等方式缓解。

1、体温调节异常

感冒时病毒刺激下丘脑体温中枢导致发热，夜间自主神经活跃促使出汗降温。建议保持室温适宜，使用温水擦拭腋窝等部位物理降温。

2、免疫反应增强

夜间免疫系统活性升高，炎症介质释放加速代谢产热。无须特殊处理，可适量饮用淡盐水补充电解质。

3、药物副作用

部分感冒药含对乙酰氨基酚等成分可能引起多汗。家长需注意儿童用药剂量，成人应避免重复服用含相同成分药物。

4、继发感染

可能与细菌性扁桃体炎、肺炎等有关，通常伴随反复高热、咳脓痰等症状。需就医检查，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等抗生素。

夜间出汗后及时更换衣物避免受凉，感冒期间保持充足休息，饮食选择小米粥、百合等滋阴食材有助于恢复。