脚上出水泡可通过保持干燥、避免摩擦、药物涂抹、就医处理等方式治疗。脚上出水泡通常由摩擦刺激、真菌感染、过敏反应、糖尿病足等原因引起。

1、保持干燥

脚部潮湿易滋生细菌，加重水泡感染风险。建议穿透气鞋袜，出汗后及时擦干，水泡未破溃时可涂抹氧化锌软膏保护创面。

2、避免摩擦

反复摩擦会导致水泡增大或破裂。选择宽松鞋子，运动时使用硅胶护垫，已破溃水泡需用无菌敷料覆盖防止继发感染。

3、药物涂抹

真菌感染引起的水泡可联苯苄唑乳膏抗真菌，过敏反应需用氢化可的松乳膏缓解瘙痒，合并感染时需莫匹罗星软膏控制炎症。

4、就医处理

糖尿病足或大面积水泡伴发热需及时就诊，可能与微循环障碍、金黄色葡萄球菌感染有关，表现为红肿渗液、疼痛加剧等症状。

日常避免赤脚行走，水泡破溃后可用生理盐水清洁，出现化脓或持续疼痛应至皮肤科或内分泌科进一步诊治。