脚底瘙痒无脚气可能由皮肤干燥、接触性皮炎、神经性皮炎、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、神经调节等方式缓解。

1、皮肤干燥

秋冬季节或频繁清洁导致角质层脱水，表现为脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或甘油的乳膏保湿，避免碱性肥皂刺激。

2、接触性皮炎

可能因新鞋袜材质过敏或洗涤剂残留刺激引发，常伴红斑丘疹。需更换纯棉透气鞋袜，局部涂抹氢化可的松乳膏缓解症状。

3、神经性皮炎

长期压力或焦虑诱发局部神经敏感，瘙痒呈阵发性加剧。可口服氯雷他定片配合局部冷敷，必要时进行心理疏导。

4、糖尿病神经病变

长期血糖控制不佳损伤末梢神经，表现为双侧对称性刺痒。需监测血糖并服用甲钴胺片营养神经，同时排查糖尿病并发症。

日常避免搔抓刺激，选择透气鞋袜并保持足部清洁。若持续瘙痒超过两周或出现皮肤破损，建议尽早就医明确病因。