心脏按压的正确部位在胸骨中下段，即两乳头连线中点处，按压时需垂直向下用力。

1、定位方法

施救者可将食指与中指沿患者肋弓上滑至胸骨下端切迹，另一手掌根部紧贴切迹上方两横指处即为按压点。

2、解剖标志

以胸骨角为参照点，向下定位至胸骨体与剑突交界处上方约4-5厘米，此处为心脏按压最佳力学支点。

3、体位要求

患者须仰卧于硬质平面，施救者跪姿或站姿保持肩肘腕关节垂直，确保按压力量直达心脏。

4、操作要点

掌根贴紧胸壁，手指翘起不接触肋骨，按压深度5-6厘米，频率100-120次/分钟，保证充分回弹。

心脏骤停急救时需持续按压至专业救援到达，同时配合人工呼吸，日常可参加急救培训提升操作规范性。