指甲盖有竖条纹可能由遗传因素、营养不良、外伤、甲癣等原因引起，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群存在家族性指甲纵向纹路，属于生理性改变，无须特殊治疗，日常注意避免指甲过度受力即可。

2、营养不良

缺乏铁、锌或维生素B族可能导致指甲基质发育异常，表现为纵纹。建议增加瘦肉、动物肝脏、坚果等食物摄入，必要时遵医嘱补充葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁、复合维生素B等制剂。

3、外伤刺激

指甲根部受到挤压或化学刺激后，可能出现暂时性纵纹。避免接触洗涤剂等刺激性物质，修剪指甲时保留1-2毫米游离缘，可配合使用维生素E乳膏滋养甲周皮肤。

4、甲癣感染

真菌感染可能导致指甲增厚伴纵纹，常伴随甲板浑浊。可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物，治疗期间保持手足干燥。

日常避免频繁美甲，接触水时佩戴手套，若纵纹伴随甲板变色、凹陷等异常表现，建议及时就诊皮肤科。