感觉嗓子有东西堵着咽不下去可能由咽喉炎、胃食管反流、甲状腺肿大、癔球症等原因引起，可通过药物干预、生活习惯调整等方式缓解。

1、咽喉炎

咽喉黏膜炎症导致肿胀或分泌物增多，常伴随咽痛、干痒。治疗可遵医嘱使用阿莫西林、蒲地蓝消炎口服液、西地碘含片等药物，同时避免辛辣刺激饮食。

2、胃食管反流

胃酸刺激咽喉引发异物感，多伴反酸、烧心。建议使用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利等药物控制反流，睡前3小时禁食并抬高床头。

3、甲状腺肿大

甲状腺体积增大压迫食管，可能伴随颈部肿块、声音嘶哑。需完善超声检查，根据病因选用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物，严重者需手术。

4、癔球症

焦虑情绪引发的功能性不适，检查无器质性病变。可通过心理疏导缓解，必要时短期使用帕罗西汀、劳拉西泮等抗焦虑药物。

日常避免过度清嗓动作，保持饮食清淡，若症状持续超过2周或伴随吞咽困难、体重下降需及时就诊。